天園前の切通し

金沢自然公園の駐車場に停めて、六国峠ハイキングコース〜天園〜明王院まで下り。
鷹取まで行こうか迷ったけれど、初めてだから帰りの体力を考えてここまでとしよう。
明石橋で折り返し〜天園〜ビートルズトレイル〜円海山経由で帰って来ました。
最初と折り返しでの登りこそ息が切れたものの、尾根筋に出てしまえば快適なトレラン。
気持ち良かったぁ〜!

ニューバランス・ミニマスMT20を初めてトレイルにおろした。
上りではカカトを着けないように意識して前足部走り。下りでは全面を斜面に合せてグリップを効かせる。
これは良いわぁ〜
石や木の根は気をつけなきゃいけないけど、カカトをガツンと着かないので、捻挫の危険度も減る。
ただしフクラハギにかかる負荷はハンパ無いね。
温泉銭湯入って、マッサージもして来たけど、すでに筋肉痛の予感。

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