アタック 2010−11月

つくばマラソンで1年振りのSUB4を達成すべく、練習と調整をしてきたのに…
体調の良さと天気の良さとから、10Kを54分15秒で入ってしまう。
次の10Kもキッチリ54分15秒だった。
20K通過地点で、1時間48分30秒。予定より1分30秒速かった。
気温は20℃に達しようかという、晴天無風状態。
アゴや首周りには結晶化した塩がジャリジャリ感じるくらい。
コンプレッション・アームカバーの黒地にも塩のシマシマが…
早くも両足フクラハギに異変。いまにも攣りそうな状態。
中間地点を過ぎて、およそ22.195Kで時計を見たら、ちょうど2時間。
「残り20Kを2時間以内で走れば、SUB4達成だなぁ〜」なんて、
超甘い事を考えていたら、キュィーーーンと攣った!
しばらくは歩く事さえ出来ずに、路肩で伸ばしたり叩いたり。
芍薬甘草湯はすでに2袋飲んでいる、最後の3袋目を25K付近で飲んでしまった。
20K3時間半の旅は長い。1年半前の東京マラソンの後半と同じだ。
歩いていても、あの時よりは寒くないので、足裏の痛みと痙攣との戦い。
給水給食、エイドステーションに置いてあった物は全て食べた。
5時間も運動を続けていると、すんごい腹が減る。ギューギュー腹が鳴る。
制限時間6時間の大会で途中棄権せずに、時間内完走5時間40分(完歩)
ちゃんと練習して臨んだのにな、くやしい。
くやしいんで、このままモチベーション持ち続ける為に、来年3月にフルをもう一回入れた。
40代最後のフルマラソンでSUB4ランナーに返り咲きたい!

2010年の走行目標2010Kまで残り155K。12月も頑張る。